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“三减三健 从我做起”——十堰市茅箭区人民医院全民健康生活方式主题宣传活动
发布日期：
2024-09-28
作者：
2024年9月是第18个“全民健康生活方式宣传月”，为深入推进以“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”为主题的全民健康生活方式行动，进一步普及健康生活方式，营造全民参与、人人受益的良好社会氛围，我院公卫科及急诊科、口腔科先后到武当路赛武当广场、文家沟社区、汉城天地小区联合开展三减三健“ 减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”主题宣传活动。
活动现场，医务人员通过悬挂横幅、发放宣传资料、设立咨询台等方式。由各临床科室组成的义诊团队为群众测量血压、血糖，查看口腔和关节情况、急诊科团队讲解心肺复苏紧急救援措施及相关知识。根据群众健康状况提供个性化就医指导。同时发放“三减三健”宣教资料，为群众宣讲健康生活方式，引导群众积极参与全民健康活动，掌握健康技能，积极践行文明健康的生活方式。医务人员鼓励居民自觉地减少盐分、油脂和糖分的摄入，合理饮食，适度运动，保持规律作息，并积极改变不良生活方式，从而保持健康的身体、口腔和体重，以实际行动促进全民健康水平的提升。
健康的生活方式是实现身心健康的基础和前提。我们每个人都是自己健康的第一责任人。
通过本次活动的开展，医院向群众普及了“三减三健”知识与如何做好合理膳食、适量运动、心理健康等知识宣传，提供了有针对性的健康指导服务，提高了居民的健康意识和自我保健能力。十堰市茅箭区人民医院将一如既往地致力于推广健康知识、提升居民健康素养。让我们携手并进，为自己和家人的健康保驾护航！
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